Происшествия | 26 Октября, 2016

Простой способ не умереть от инфаркта в старости

Свежие новости: Простой способ не умереть от инфаркта в старости

Канадские ученые выяснили, что избежать смерти от инфаркта в преклонном возрасте или значительно уменьшить такой риск можно, регулярно занимаясь простыми физическими упражнениями или зарядкой.

По словам Дэниеля Курнье из университета Монреаля, в исследовании приняли участие несколько сотен мужчин и женщин, переживших ишемическую болезнь, коронарную недостаточность и другие серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Специалисты попросили добровольцев покрутить педали на велосипеде-тренажере.

В итоге люди с относительно нормальным уровнем физической подготовки (и даже те, чьи физиологические показатели были на 20% ниже нормы) гораздо лучше справлялись с нагрузками, чем остальные, и у них в несколько раз ниже вероятность повторения сердечного приступа или инсульта, отметил Курнье.

Специалист добавил, что зарядка эффективна для поддержания здоровья, в том числе и тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем.

 

Источник: gazetavv.com

Наш депутат

  • Фото Оксана Вуив Оксана Вуив Вуїв Оксана Вікторівна народилася 4 травня 1980 року в смт.Єланець Миколаївської області. Закінчила Вознесенську гімназію №1. Вищу освіту здобула на ф

Подписка на новости